Gözden kaçırmayın

Öğretmen geçmişin öğreticisi, geleceğin kurucusudur”Öğretmen geçmişin öğreticisi, geleceğin kurucusudur”

Obezite Için Harekete Geç sloganiyla düzenlenen etkinlikte konusan uzmanlar 2030 yilina kadar obezite oraninin dünya nüfusunun yarisina kadar çikabilecegini söyledi.Johnson&Johnson Medikal Cihazlar'in destegi ile düzenlenen toplanti öncesi hastane bahçesine obezite hakkinda bilgilendirme çadiri da kurulurken buraya gelen vatandaslar boy, kilo, tansiyon ve bel çevresi gibi ölçümler yaptirarak sonrasinda doktordan tavsiye aldi. Obezitenin önlenmesi amaciyla düzenlenen sosyal sorumluluk projesi kapsaminda baska illerde de çadirlar kurulacak. TÜRKIYE'DE HER 3 KISIDEN 1'I OBEZEtkinlikte konusan Genel Cerrahi Uzmani Prof. Dr. Halil Coskun, Dünya Saglik Örgütü verilerine göre obezitenin 1975 yilindan beri 3 katina çiktigini belirtti ve sunlari söyledi: Dünya Saglik Örgütü'ne göre de obezite ile ilgili en önemli çözüm engellenmesi. Obeziteyi de obez olmayan bireyleri bilgilendirerek engelleyebiliriz. Obez olmus bir bireyi ancak tedavi edebiliriz.Obezite konusunda farkindaligin önemli oldugunun altini çizen Prof. Dr. Coskun, Bu farkindalik öncelikle ailede baslamali. Ailenin egitilmesi gerekiyor ki çocuklarimiza bilgi aktaralim ve onlar da yeme içme davranislari konusunda daha iyi olabilsinler. Son yapilmis çalismalara göre obezite görülme sikligimiz yüzde 32 oraninda. Türkiye'de her 3 bireyden 1 tanesi obez. Eger fazla kilolu olanlari da sayarsak her 3 kisiden 2'si fazla kilolu ve obez konumunda. Bu çok ciddi bir oran. Belki disaridan bakildiginda kendimizi o kadar kilolu görmüyoruz. ABD bizden daha kilolu ancak biz de onlara yaklasmis durumdayiz dedi.  TÜRKIYE'DE ERKEKLERIN 5'TE 1'I KADINLARIN YARISINDAN FAZLASI OBEZ Türkiye'de erkeklerin 5'te 1'i, kadinlarin ise yarisindan fazlasinin obez oldugunu söyleyen Endokrinoloji Uzmani Prof. Dr. Ertugrul Tasan, Her 3 kisiden biri ya obez ya da fazla kilolu grubunda. Kadinlarda fazla görülmesinin sebebinin ise kadinlarda yag oraninin erkeklerden 2 kat daha fazla olmasi. Kadinlarda kas kitlesi erkeklere göre daha azdir. Bazal metabolizma hizi bu nedenle daha düsüktür. Bu nedenle kadinlar obeziteye daha egilimli olabiliyor dedi.Insanlarin eskiye oranla daha çok kilo almasinin nedeninin ise önceki yillara göre daha az hareket etmesi oldugunu belirten Prof. Dr. Tasan, Hareket etmek, kosmak, avini yakalamak gibi daha çok fiziksel aktivitenin ön planda oldugu bir dönemden geçti insanoglu. Bizim genetik yapimiz olsun gerek metabolik yapimiz olsun hep gidayi toplayip biriktirmeye yönelik. Ama insanoglu yerlesik yasama geçti, tarim yapmaya basladi, gidalari daha kolay elde etmeye basladi ve daha az hareket etmeye basladi. Böyle olunca daha fazla enerji almasina ragmen bunu harcayamamaya basladi. Genetik yapi da buna zemin hazirlayinca kilo almaya basladik dedi. 3-5 YAS ARASINDAKI ÇOCUKLAR 60 DAKIKA EGZERSIZ YAPMALI Toplantiya katilan ve çocukluk çagi obezitesinin önemine vurgu yapan Genel Cerrahi Uzmani Dr. Erkan Yardimci ise sunlari söyledi: Dünya Saglik Örgütü'nün de bu konuda bazi önerileri var. Bunlar, bebeklik döneminde emzirmenin önemi. Özellikle 3-5 yas arasinda en az 60 dakika egzersiz, okul çagi dönemlerinde bol su tüketimi, tahilli gidalarin tüketiminin artmasi ve bunun yaninda sekerli gidalarin tüketiminin azaltilmasi önemli. Çocuklarin elindeki cep telefonu gibi cihazlarin hareket kisitliligina neden olmasi yüzünden kullaniminin azaltilmasi gibi bir takim tedbirlerin alinmasini Dünya Saglik Örgütü öneriyor. IÇINDE YASADIGIMIZ TOPLUMA KARSI SORUMLUYUZ             Obezite konusunda farkindalik yaratmak için projeyi baslattiklarini anlatan Johnson&Johnson Medikal Cihazlar Türkiye Is Birimi Direktörü Alper Tandogan ise proje ile ilgili sunlari söyledi: Hem topluma hem de içinde yasadigimiz dünyaya karsi bireyler ve kurumlar olarak sorumluluklarimiz var. Biz de bu alanda içinde bulundugumuz topluma bir borç olarak bilgilendirmenin önemine gerçekten inaniyoruz. Obezite artik salgin bir hastalik ve toplumda kabul gördügü sekliyle 'sismanlik' olarak degerlendiremeyecegiz. Hipertansiyon, uyku apnesi gibi sorunlari da yaninda getiren salgin bir hastalik maalesef. Bu durumun önlenebilmesi adina hastalik gelmeden farkindaligin yaratilmasi ile alakali bir proje olusturduk. Projenin ismi Obezite Için Harekete Geç. Ilgili doktorlarin da yardimiyla bugün Bezmialem Vakif Üniversitesi'nde basliyoruz ancak Saglik Bakanligi'nin da yardimiyla baska iller ve merkezlerde de yapmayi planliyoruz. Dünya Yürüyüs Günü'nde de Obezite Için Harekete Geç kampanyamizi yürütecegimiz bir çalismamiz olacak