Gözden kaçırmayın

AFSÜ’de artık şifa arayanlar Afyonkarahisar dışına gitmek zorunda kalmayacakAFSÜ’de artık şifa arayanlar Afyonkarahisar dışına gitmek zorunda kalmayacak

Yaz mevsimin kendini iyice hissettirdigi bu günlerde sicakliklar mevsim normallerinin oldukça üzerinde seyretmekte olup, bu durum özellikle çocuklar yaslilar ve kronik hastaligi (kalp, seker v.b.) olanlar için daha çok risk tasimaktadir. Sicaklik ve nem artisina bagli olarak vücut isisi da artmakta ve metabolizma bu yeni duruma uyum saglamaya çalismaktadir. Sonuç olarak da kalbin kanlanma oraninda düsme, doku ve organlarda oksijenlenme azalmasi, kalp atim hizi ve kan basincinin artmasiyla özellikle yüksek tansiyon, kalp yetmezligi ve koroner kalp hastaliklarinin sicak yaz aylarinda arttigi gözlenmektedir. Sicagin etkisiyle artan terlemeden dolayi vücutta fazla miktarda su ve mineral kaybi yasanacagi için bas dönmesi, bayilma, bulanti gibi problemler de görülebilir. Ani hava degisiminden çok etkilenen bebek ve çocuklarda ishal görülme sikligi da artmaktadir. Asiri sicak sebebiyle yiyecek ve içeceklerde bozulma riski de olabileceginden besin zehirlenmelerine de rastlanmaktadir. Yaz aylarinda oldukça yaygin olarak kullanilan klimalar güzel bir serinlik vermesine karsin hastalik kaynagi da olabilmektedir. Ani isi degisiminden dolayi çesitli saglik problemlerine sebebiyet verebilir. Özellikle araç içinde direkt yüze temas eden klima rüzgâri sebebiyle sinüzit, kulak iltihabi, yüz felci gibi problemler karsimiza çikabilir. Ani isi degisimine bagli yasanabilecek problemler disinda, klimalardan yayilabilen bir hastalik da Lejyoner hastaligidir. Legionella Pneumophilla adinda bir bakterinin sebep oldugu hastaliktir ve etken olan bakteri klimalarin filtre kisimlarinda uygun nem ve sicaklikta üreyip ve buradan havaya karisarak solunum yoluyla vücuda dâhil olup hastaligi olusturmaktadir. Vücut direncinin düsük olmasi, hastalanma oranini da arttirmaktadir. Küf mantarlari da ayni sekilde klimalarda üreyerek kisilerde alerjik rinit ve alerjik astima sebep olabilmektedir. Bu yüzden klimalar kullanilmadan önce uygun bakim ve temizlikleri yapilmalidir. Toplumuzda serinlemek için kullanilan bir yol da yüzme olup, yüzme için kullanilan havuzlarin ve ya sahillerin temiz olmasi da hastaliklardan korunmak için çok önemlidir. Temizligi yeterli saglanmamis ya da normalden fazla klorlanmis havuzlar çesitli cilt problemleri ve ciddi salgin hastaliklara sebep olabilmektedir. Çesitli mantar enfeksiyonlari, ishal, idrar yolu enfeksiyonu, paraziter hastaliklar da temiz olmayan ve çok kalabalik kisilerin kullandigi havuzlardan bulasabilmektedir. Bu yüzden havuzlarin temizligi ve dezenfeksiyonu, kurallarina uygun sekilde yapilmali, temiz oldugundan emin olunmayan yerlerde yüzülmemelidir. Genel olarak sicak yaz günlerinde herkesin dikkat etmesi gereken noktalar; mevsime uygun terletmeyen ve açik renkli giysilerin tercih edilmesi; bol miktarda (günde en az 2-2,5 litre ) su tüketilmesi; fazla yagli, sekerli kizartma ve hamur islerinden olabildigince uzak durulmasi; bol bol sebze ve meyve tüketilmesi; günesin dik geldigi saatlerde (11.00-15.00 arasi) disarida uzun süre kalinmamasi; günes korumali cilt ürünleri ve sapka kullanilmasi v.b olarak siralanabilir. Kronik hastaligi olan kisilerin sürekli kullandigi ilaçlari varsa düzenli kullanima özen göstermesi ve hekimlerinin tavsiyelerine uymasi da saglik problemlerinin yasanma ihtimalini en aza indirecektir. Henüz yok edemedigimiz Covid-19 salginindan korunmak için kullanilmasini önerdigimiz maske, sicak havalarda biraz bunaltiyor evet ama salgindan korunmak için maskemizi takmaya devam ettigimizi, temizlik ve mesafe kurallarina uyulmasini ve asi yaptirilmasi gerektigini tekrar hatirlatiyor; hastaliklardan uzak, saglikli günler diliyorum.   Uzm.Dr.Serhat Korkmaz Il Saglik Müdürü Afyon HABERI